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夏野菜と豚しゃぶのサラダ しそおろし添え

夏野菜と豚しゃぶのサラダ しそおろし添え
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材料(2人分)

  • 豚肉(薄切り)
  • 160g
  • 大根おろし
  • 大さじ4
  • トマト
  • 1/6個
  • パプリカ(黄)
  • 1/8個
  • 枝豆(冷凍)
  • 10さや
  • 三島のかおり®
  • 小さじ1と1/2
  • サニーレタス
  • 2枚

    作り方

    (1)トマト、パプリカは、1cm角のさいの目に切る。
    (2)枝豆は解凍し、さやから取り出す。
    (3)大根おろしにトマト、パプリカ、枝豆を入れてかおり®で和える。
    (4)鍋に湯を沸かし、沸騰の一歩手前で肉を一枚ずつ広げて入れて、色が変わったら引き上げる。
    (5)豚肉を冷水にくぐらせたら、ザルにあげ、水気をきる。
    (6)皿にサニーレタス、豚肉を盛り付けて、上に大根おろしをのせる。
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    クッキングのPoint
    お肉はさっと火が通ったくらいで、引き上げましょう。ゆで過ぎると肉の食感が堅くなってしまいます。
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