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手巻きサラダ〜赤しそタルタル〜

手巻きサラダ〜赤しそタルタル〜
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材料(4人分)

  • 【野菜】
  • 大根
  • 10cmの1/4
  • 人参
  • 1本
  • 鶏ささみ
  • 3本
  • きゅうり
  • 1本
  • レタス
  • 2枚
  • リーフレタス
  • 4枚
  • 少々
  • こしょう
  • 少々
  • 少々
  • 【赤しそタルタルソース】
  • 玉ねぎ
  • 1/8個
  • 1個
  • マヨネーズ
  • 大さじ2と1/2
  • 西京味噌
  • 小さじ1
  • 三島のゆかり®梅入り
  • 小さじ1と1/2

    作り方

    【野菜】
    (1)鶏ささみは皿に並べ、塩、こしょうをし、酒をふり、ラップをして電子レンジ(600W)で約5分加熱する。
    (2)粗熱が取れたら、食べやすい大きさにさく。
    (3)人参は皮をむき、長さ約10cm、1cm角の棒状に切り、ゆでる。
    (4)大根は皮をむき、長さ約10cm、1cm角の棒状に切る。
    (5)きゅうりはヘタをとり、半分の長さに切り、縦に8等分する。
    (6)レタス、リーフレタスは洗ってザルに上げ、水を切り、巻いて食べやすい大きさにちぎる。
    (7)皿に彩りよく盛り付ける。
    【赤しそタルタルソース】
    (8)卵はゆで、みじん切りにする。
    (9)玉ねぎはみじん切りにし、布に包んで流水でもみ洗いし、水気を軽く絞る。
    (10)ボールに卵、玉ねぎ、マヨネーズ、ゆかり®梅入り、西京味噌を入れてよく混ぜる。
    (11)器に入れ、野菜に添える。
    このレシピで使った商品
    クッキングのPoint
    玉ねぎは流水でしっかりもみ洗いすることで辛味がおさえられ、まろやかなタルタルソースに仕上がります。
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