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かぶの彩り鉢

かぶの彩り鉢
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材料(2人分)

  • かぶ
  • 2個
  • 鶏もも肉(ミンチ)
  • 60g
  • かぶの葉
  • 10g
  • 人参
  • 6g
  • 少々
  • こしょう
  • 少々
  • 三島のうどんスープ
  • 2袋
  • 2と1/2カップ
  • 水溶き片栗粉
  • 大さじ1
  • 【準備するもの】
  • 耐熱の器
  • 直径約17cmのもの

    作り方

    (1)かぶは茎の根元を約2cm残し、葉を切り落とす。
    (2)かぶの皮をむき、根元から約2cmのところを切って、ふた用にとっておく。
    (3)かぶの中身をスプーンでくり抜き、器のようにする。
    (4)(3)で抜いた中身は粗いみじん切りにして、手で水気をよく絞る。
    (5)かぶの葉は小口切りにし、人参は皮をむいて粗いみじん切りにする。
    (6)ボールにかぶの中身、葉、鶏ひき肉を入れて塩、こしょうを加えてよくこねる。
    (7)2等分し、(3)のかぶに隙間なく詰める。
    (8)耐熱の器に熱湯を入れてうどんスープを溶かし、水溶き片栗粉を加えて(2)でとっておいたふたと(7)を浸ける。
    (9)ラップをかけ、電子レンジ(600W)で約6分間加熱する。
    (10)器に盛り付け、残りの汁をかぶの半分が浸る程度注ぐ。
    このレシピで使った商品
    クッキングのPoint
    かぶを電子レンジにかける際、ふた全体をだし汁に浸けると均一に熱が通ります。
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