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スティック春巻き

スティック春巻き
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材料(6本分)

  • 【スティック春巻き】
  • 豚ひき肉
  • 100g
  • チーズ(とろけるタイプ)
  • 30g
  • 三島のゆかり®
  • 大さじ2
  • 春巻きの皮
  • 6枚
  • 薄力粉
  • 大さじ1
  • 大さじ1
  • サラダ油
  • 大さじ1
  • ブロッコリー
  • 1/6株
  • レモン(くし型)
  • 1/8個
  • 【スティックサラダ】
  • 人参
  • 1/4本
  • きゅうり
  • 1/2本
  • 【スティックサラダのソース】
  • マヨネーズ
  • 大さじ2
  • ゆかり®
  • 小さじ1/2

    作り方

    【スティック春巻き】
    (1)薄力粉と水を混ぜ合わせ、のりを作る。
    (2)ボールに豚ひき肉、チーズ、ゆかり®を入れ、よくこねたら、6等分する。
    (3)春巻きの皮をひし型に置き、中央より少し手前に(2)の一つを棒状に横に伸ばし、手前からひと巻きし、次に両端を折りたたみ、巻き終わりの角にのりをつけ、最後まで巻く。
    (4)フライパンにサラダ油を熱し、春巻きを火が通るまで、こんがり焼いていく。
    (5)ブロッコリーは小房に分け、塩茹でする。
    (6)皿に春巻きを盛り付け、ブロッコリーとレモンを添える。
    【スティックサラダ】
    (7)人参は皮をむき、食べやすい太さにスティック状に切る。
    (8)きゅうりは食べやすい太さにスティック状に切る。
    (9)人参ときゅうりをカップなどに盛り付ける。
    【スティックサラダのソース】
    (10)マヨネーズにゆかり®を混ぜ、器に入れる。
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    クッキングのPoint
    春巻きは火が通りにくいので、中火でゆっくり焼いてください。
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