いかとスナップえんどうのごま炒め
ごまあえの素を使って簡単にできる炒め物です。
旬のいかを彩りの良いスナップえんどうと一緒に炒めました。唐辛子のピリッとした辛味とごまの風味が合います。
旬のいかを彩りの良いスナップえんどうと一緒に炒めました。唐辛子のピリッとした辛味とごまの風味が合います。
レシピデータ
- カロリー
- 調理時間
- 難易度
- 国籍
- 味
- 種類
- 用途
- 季節
| 257kcal(1人分) | ||
| 20分 | ||
| ★★☆☆☆ | ||
| 和風 | ||
| 素材の旨味 | ||
| 主菜 | ||
| 昼・夕 | ||
| 夏・通年 |
材料(2人分)
|
作り方
|
|
|
焦げないよう、火を止めてからごまあえの素を加えます。
|
※レビューに書き込みをするには会員登録が必要です。「おウチでごはんクラブプレミアムメンバー」または「おウチでごはんクラブプチメンバー(メルマガ会員)」に登録してください。登録は無料です。







